CÓMO BLINDAR TU MENTE PARA SOBRESALIR ANTE LA ADVERSIDAD

Esta conferencia explica el momento histórico emocional que estamos viviendo; depresión ansiedad y aislamiento, esto provoca pensamientos negativos que limitan productividad y truncan la creatividad. Pero no se preocupen esta conferencia brinda herramientas basadas en la ciencia para combatir estos estados de ánimo, y no solo salir adelante si no florecer ante esta adversidad. 

Con este curso se logrará:

1.- Reconocer las consecuencias emocionales

2.- Secuelas por la experiencia de presenciar el mundo con covid

3.- Aprender técnicas y estrategias para trabajar con nuestra salud mental.

4.- Cómo obtener resiliencia para salir adelante.

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